参考消息网6月16日报道 据美国《时代》双周刊网站6月12日报道，多年前，海伦·凯斯曾和热爱足球的哥哥与父亲一起费力挤过世界杯观赛人群。她记得自己当时问他们：“你们到底喜欢这项运动、这项赛事的什么地方呢？是喜欢这项运动本身吗？还是喜欢和其他人聚在一起的感觉？亦或喜欢万人聚集的归属感？”他们一下子被问住了，回答说他们从来没有想过这个问题。

凯斯现在是英国英吉利拉斯金大学的认知心理学家，她回忆说：“我当时想，我倒很愿意好好琢磨一下这个问题。”

凯斯是众多心理学家中的一员，他们把四年一届的世界杯当作探讨这个问题的一个机会：人们究竟从观看体育比赛中获得了什么？而紧随其后的一个重要问题是：成为体育迷对健康有什么好处吗？

凯斯等人的研究表明，观看各类体育赛事，无论是亲临现场还是通过屏幕观看，都会对身心健康产生积极影响。即便你支持的赛队失利(而这在某个时刻几乎是必然发生的)，体育迷们依然能从追随关注一支赛队的这种社交行为中有所收获。

2023年，凯斯和她的同事们利用对英国7000余人的调查数据展开研究，看看过去一年中亲临现场观看体育赛事是否改变了人们自我报告的焦虑程度、孤独感以及生命价值感等指标。

他们发现，现场观看比赛可以显著提高多项幸福感指标。凯斯说：“亲临现场观看体育赛事会让人更强烈地感受到生活是有价值的。”现场观看比赛的人生活满意度上升，孤独感降低。他们发现，与是否有工作相比，现场观赛对人们的生命价值感的影响更大。

凯斯说，另一个研究小组在2020年进行的一项研究发现，在电视上观看体育比赛也会对生活满意度和幸福感产生积极影响，但它并没有像亲临现场那样减少孤独感。

凯斯推测，这表明政府或许可以通过鼓励人们现场观看体育赛事来促进他们的心理健康。

每一个体验过看体育比赛时大喜大悲的人，可能都会想：这到底是亏了还是赚了？美国肯塔基州立默里大学的社会心理学家丹尼尔·沃恩研究体育迷已有数十年时间，他说：“他们心里清楚，当他们吃完这个产品后(意即看完比赛)，有50%的可能性会变得烦躁易怒。”

但总体而言，做个体育迷似乎对心理健康有益。当自己的赛队输掉比赛时，人们会想办法调整心态，重构对比赛的认知。沃恩说：“我不知道，没有心理承受能力，怎么能成为一个体育迷。”总的来说，支持一个赛队的心理好处是巨大的。他说：“真正投入地支持一个运动队的人，自尊心更强，孤独感和疏离感较低，社会归属感更高。迷上体育能够帮助人们满足基本的心理需求，比如归属感。”

与此同时，体育迷显得卓尔不群，在群体中拥有独特的身份认同。例如，你可能是一个既关注足球又关注射箭的体育迷，或者是一个专门关注某一特定运动员群体的人。个性化也是一种基本的心理需求。

体育赛事的周期性也为体育迷的生活提供了一种安排。有些人可能还记得上一届世界杯期间他们在哪里，或者他们可能会提前一年筹划他们的“超级碗”派对。沃恩说，这些仪式感的活动给人以慰藉，让人有所期待。

世界杯期间，世界各地的球迷不仅会聚集在体育场内，还会聚集在他们可以一起为球队加油助威的地方。凯斯说：“我确信人群中有很多心理学家，他们会问这些球迷，聚在一起对他们来说究竟有什么特别的意义。”（编译/刘宗亚）