参考消息网4月24日报道 阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网4月21日刊发文章，题为《为什么是时候应该重新重视纸质阅读？》，作者是恩里克·阿拉巴斯特。全文摘编如下：

瑞典和挪威曾长期是课堂数字化技术应用最广泛的国家，近年来却开始了大规模的“断网”进程，结束了长达15年的数字化实验。

联合国教科文组织本月发布的一份报告指出，课堂数字化最初被视为技术进步的举措，如今却成为了一场后果令人担忧的实验。

多项教育研究和测试发现，多国学生的阅读理解能力有所下降。为此，教育界人士呼吁大规模回归纸质书籍。

这一判断不仅限于教育领域。研究发现，屏幕使用时间的增加，尤其是高强度和缺乏规划的屏幕使用时间的增加，会加剧儿童和青少年注意力缺陷障碍，以及增加类似多动症的症状。

数十年来，课堂全面数字化是通往未来的通行证的说法令人着迷，直到越来越多的研究逐渐呈现相反的效果。这促使一些曾经引领课堂数字化竞赛的北欧国家彻底改变了策略。

与屏幕不同，纸质书设定了一种限制，一种“注意力边界”。没有超链接、信息通知或切换到其他标签页的功能，大脑被迫激活深度阅读通路，并专注于阅读内容。纸张的线性路径迫使大脑遵循逻辑严谨的顺序。更有趣的是，正是这种顺序感有助于巩固长期记忆和培养批判性思维，从而减少神经系统在注意力分配上的需求压力。

过度数字化的核心问题在于它扰乱了大脑的奖赏机制，激活了与成瘾相同的神经回路。每一次滚动屏幕、每观看一段短视频、每点开一条推送通知都会释放微量的多巴胺，大脑将其转化为即时满足感。导致的结果是人们的无聊阈值变得异常低下：任何需要持续努力的任务，例如理解一段复杂的文字或解决一道数学题，都会变得难以忍受。

这场辩论并非纸张与电子设备之间的道德之争，也并非妖魔化科技，而是要认识到科技的局限性。核心问题在于，我们身处一个不断被打断的动态世界。在一个算法设计旨在将我们的躁动转化为金钱的世界里，坐下来读书几乎成了一种颠覆性行为。

阅读保护了一项我们正逐渐丧失的基本能力：在不立即寻求下一个刺激的情况下，能持续专注于内心世界。（编译/王萌）