参考消息网7月11日报道据阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网近日报道，在口腔健康领域，漱口水的使用仍在引发争议。众多科学机构和牙科专业人士承认，漱口水确实可以带来一些具体的好处，但他们也认为漱口水不能替代刷牙或使用牙线。此外，咨询牙医以获取适当的使用方式至关重要。

关于使用漱口水，有几个关键问题值得注意：何时以及如何使用？应该选择哪种类型的漱口水？可能会出现哪些不良反应？

漱口水可以用来清洁牙齿、牙龈和舌头，是保持口腔卫生的一种补充方法，可以缓解暂时不适和消除口臭。

美国妙佑医疗的说法是，最好在刷牙和使用牙线后使用漱口水进一步清洁口腔。但是，英国国民保健署建议不要在刷牙后立即使用漱口水，因为它可能会冲走牙膏中的氟化物。为了避免这种干扰，建议在一天中的其他时间使用漱口水。

美国牙医协会则建议，只要遵循制造商制定的顺序，可以根据个人喜好使用漱口水。无论是哪种情况，都建议每次使用约20毫升，漱口30秒，并在接下来的半小时内不要进食或饮水。

漱口水能够抵达牙刷无法触及的区域，起到减少牙菌斑以及预防牙周病的作用。

美国牙医协会指出，这些产品可以帮助降低龋齿和牙龈疾病的风险，如果不加以治疗，这些口腔疾病可能会导致牙龈萎缩或牙齿脱落。

此外，某些漱口水有助于控制牙垢的形成，这是一种牙菌斑的硬化堆积物，不容易被清除。

有些漱口水是为了满足特定需求而设计的，如缓解干燥性口腔炎引起的口干、通过氟化物增强防龋保护，或者通过氯己定等成分起到消炎作用。此外，还有一些专门为儿童设计的漱口水。

但是，长期或不当使用某种类型的漱口水可能会产生不良反应。

美国国家医学图书馆的MedlinePlus网站称，当使用量超过推荐剂量时，这些产品中的一些成分可能会有毒，包括葡萄糖酸氯己定、乙醇、过氧化氢和水杨酸甲酯。

选择合适的漱口水取决于口腔状况和想要达到的效果。漱口水可以根据其成分和用途分为不同类别。

●美容型：用于清新口气和清除可见的食物残渣。

●抗菌型：含有氯己定等成分，可减少细菌并治疗感染，尤其是在牙周手术或治疗后特别有用。

●含氟型：用于通过增强牙釉质来预防或逆转龋齿的早期阶段。

●无酒精型：适用于牙齿敏感或口腔黏膜易受刺激的情况。

●针对口臭型：配方中含有可对抗口臭的成分。

●儿童型：含有适量的氟化物和温和的口味。

此外，一些漱口水可能具有特定效用，应始终由专业人士指导使用，例如预防牙周炎、治疗牙齿敏感等。

总之，漱口水可以成为改善口腔卫生的有用工具，只要合理使用，根据专业诊断选择合适的漱口水，并且不替代基本的口腔护理就能起到清洁口腔的作用。（编译/王萌）